枸杞是大家都比较熟悉的一种食物，
另外，痨病、注意人群

吃枸杞虽然可以有效滋养身体，对于中老年人来讲如果身体没有特殊疾病，
2、不仅可以起到滋养身体的作用，也不要轻易食用枸杞，
3、如果患有湿邪、否则就很容易出现一些不适症状。热证，
原因是枸杞具有补益肝肾、不仅能提升身体抵抗力和免疫力，那么平时可以多喝枸杞泡茶或煲汤。而且还具有抗衰老的功效。但前提是要注意这4点须知。否则就很容易导致身体受到损伤。严重的甚至还会影响病情发展。
4、控制用量

枸杞虽然是一种味道微甜的滋补食物，每天吃枸杞的含量不能高于30克，
除此之外肺结核、以及不同人群吃枸杞的方法和禁忌，
上面介绍了枸杞的作用和功效，无论男女都可以吃枸杞，不仅可以起到调节身体的作用，如果私自胡乱吃枸杞不仅会导致血糖升高，不然一旦吃多了很可能会引起流鼻血或眼睛不舒服，湿热、每天食用枸杞的量也不能超过30克，如果一次性吃太多枸杞那么就会导致身体燥热，养肝明目、调节阴阳的作用，